こんばんは、スマイルジャックです(^-^)
雪はだいぶ溶けたものの風が冷たい建国記念日。
最近は月曜が祝日になることが多く、油断していて火曜が祝日ってこと忘れてました(^o^;
仕事的には飛び石連休は発注の都合とかあって、いろいろ面倒なのです。在庫足りるかなあ…
さて、最近ブログに病気のことばかり書いているのは僕が歳を取った証拠でしょうか。
お年寄りが集まれば、たちまち病気自慢が始まる。大病経験のある方が勝ち！…みたいな(^o^;
で、今日は病気の要因でもあるらしいストレスについて。
僕はストレスに弱い質で、いつもくだらないことにくよくよ思い悩むようなタイプなのです。
逆流性食道炎も、飲酒以外にストレスも大きな原因みたいですね。
とある人が長生きの秘訣を聞かれて、『人にストレスを与えて自分は感じないようにする』と言ったとか。
まあ、僕にはとても出来ないことですが。僕は人にストレスを与えることにストレスを感じるタイプ。理想は人畜無害！
『ホンマでっか？！』で言ってたと思うけど、人間ってわざわざストレスを探す生き物で、だから後で考えると、『なんであんなつまらないことに悩んでいたんだろう？』ってことがよくありますよね。
大きなストレスが現れれば、それまで悩んでいた小さなストレスを忘れちゃったりする。
うちのお客さんが言ってましたが、病院に行って『あっちが痛い、こっちが痛い。これこれの病気なのでは？』とか先生に言うと、『あんたは、わざわざ病気を探そうとしている』と叱られたそうです。
まあ、考えてみたら、今の僕のストレスなんて、実にちっぽけなんですよね。
49歳まで働いていた職場に比べたら睡眠はしっかり取っているし、数字のノルマは無いし、上司に叱責されることもない。むしろバイトなんかを叱責しなければならないことがストレス。
あまり気にしないで、ケロッとしていればいいのでしょうけど、そう出来ないのが性分。
仕事が終われば気分転換がしたくて、そこでお酒の出番！ってことになっちゃうんですけどね(^o^;
まあ、好きなアニメを見て、翌日の仕事中にはそのテーマソングを秘かに口ずさんで発散させましょう！
あと、一人笑いするのも効果的かも。
でも、くれぐれも人に見られないようにしないと…
でわ(´▽`)/
雪はだいぶ溶けたものの風が冷たい建国記念日。
最近は月曜が祝日になることが多く、油断していて火曜が祝日ってこと忘れてました(^o^;
仕事的には飛び石連休は発注の都合とかあって、いろいろ面倒なのです。在庫足りるかなあ…
さて、最近ブログに病気のことばかり書いているのは僕が歳を取った証拠でしょうか。
お年寄りが集まれば、たちまち病気自慢が始まる。大病経験のある方が勝ち！…みたいな(^o^;
で、今日は病気の要因でもあるらしいストレスについて。
僕はストレスに弱い質で、いつもくだらないことにくよくよ思い悩むようなタイプなのです。
逆流性食道炎も、飲酒以外にストレスも大きな原因みたいですね。
とある人が長生きの秘訣を聞かれて、『人にストレスを与えて自分は感じないようにする』と言ったとか。
まあ、僕にはとても出来ないことですが。僕は人にストレスを与えることにストレスを感じるタイプ。理想は人畜無害！
『ホンマでっか？！』で言ってたと思うけど、人間ってわざわざストレスを探す生き物で、だから後で考えると、『なんであんなつまらないことに悩んでいたんだろう？』ってことがよくありますよね。
大きなストレスが現れれば、それまで悩んでいた小さなストレスを忘れちゃったりする。
うちのお客さんが言ってましたが、病院に行って『あっちが痛い、こっちが痛い。これこれの病気なのでは？』とか先生に言うと、『あんたは、わざわざ病気を探そうとしている』と叱られたそうです。
まあ、考えてみたら、今の僕のストレスなんて、実にちっぽけなんですよね。
49歳まで働いていた職場に比べたら睡眠はしっかり取っているし、数字のノルマは無いし、上司に叱責されることもない。むしろバイトなんかを叱責しなければならないことがストレス。
あまり気にしないで、ケロッとしていればいいのでしょうけど、そう出来ないのが性分。
仕事が終われば気分転換がしたくて、そこでお酒の出番！ってことになっちゃうんですけどね(^o^;
まあ、好きなアニメを見て、翌日の仕事中にはそのテーマソングを秘かに口ずさんで発散させましょう！
あと、一人笑いするのも効果的かも。
でも、くれぐれも人に見られないようにしないと…
でわ(´▽`)/